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« Le futur est dans l’origine »
Accompagnement Jeûne & Randonnée®
Longe-côte – Yoga – Méditation – Ecriture
O fil de l’eau est membre adhérent agréé de la Fédération Francophone de Jeûne & Randonnée FFJR
Votre rendez-vous Détox couleur marine
Aux portes d’Honfleur entre fleurs des champs et fleur de sel
Jeûner c’est faire un voyage intérieur. Il est dit qu’un voyage de dix mille kilomètres commence par un seul pas… Pourquoi pas celui de se déconnecter pour se connecter avec la connaissance de soi, s’accorder une pause pour un juste retour à sa source de joie.
Manger sainement est devenu de plus en plus compliqué. Alors mangeons moins, laissons le temps à notre corps d’éliminer ses toxines et se reposer. Avant, les famines nous obligeaient à moins manger, aujourd’hui c’est la toxicité de notre environnement.
C’est une marche dans l’eau appelée « longe-côte » qui vous sera aussi proposée. En longeant la plage vous stimulerez vos muscles et vos articulations immergés et travaillerez en apesanteur à un rythme adapté. Votre seul outil, votre corps, venant baigner tout en mouvement au contact de l’océan.
Il se remplira de l’air marin chargé d’ions négatifs et d’iode et formera une véritable recharge énergétique aidant à lutter contre le vieillissement cellulaire. Combinés à votre jeûne ces bienfaits agiront naturellement sur le stress accumulé, favoriseront votre circulation sanguine, apporteront tonicité et seront d’un grand bénéfice pour votre sommeil.
C’est dans le prolongement au fil de l’eau de votre source authentique, celle de votre corps composé à plus de 70 % d’eau, que nous vous invitons à découvrir ce stage de jeûne et randonnée, la tête et le corps tournés vers la mer et la campagne. Sans compter la joie retrouvée grâce à tous ces moments inoubliables partagés.
Oui l’eau peut nous rendre heureux, elle est source d’apaisement et très probablement notre élément préféré. Cette sensation de flottement ne vous rappelle rien ! Vous repartirez votre organisme rechargé d’un plein de vitalité. Toute en simplicité et convivialité, vous écouterez votre véritable nature se réveiller.
o fil de l'eau
Nous proposons un jeûne diététique flexible et personnalisé en Normandie, l’un situé à Honfleur dans le Calvados et à l’Abbaye de Saint Evroult Notre Dame du Bois dans l’Orne.
Nous accueillerons un maximum de 10 stagiaires permettant ainsi un bon encadrement et une prise en compte de chaque individualité.
O fil de l’eau vous propose différentes activités tout au long de votre séjour (marche douce, longe-côte, yoga…).Le programme s’adaptera au groupe, à la météo et aux besoins de chacun.
Pour de plus amples renseignements, vous pouvez nous contacter au :
06 72 87 23 31 ou en remplissant le formulaire ici
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Les activités proposées
Le jeûne, c’est quoi ?
Nos différentes formules
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RAPPEL
Nos stages de Jeûne et Randonnée sont des séjours de jeûne détox et bien-être qui s’adressent à des personnes en bonne santé.
L’auteur de ce site internet ne pourra être tenu pour responsable de la mauvaise interprétation de ses écrits,
pour une automédication nullement conseillée ou pour une mauvaise application des conseils sans suivi thérapeutique ou médical.
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O fil de l’eau
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Vous pouvez nous contacter au
06 72 87 23 31
Du lundi au samedi de 8h00 à 20h00,
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Nous vous répondrons dans les meilleurs délais.
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